HELP
Утро началось с похода в больницу. Поход был довольно весёлый, потому что я ходила с подругой и с ней не получается грустить. После больницы дом. Весь день я провела дома, очень скучно. Внутренний голос не даёт покоя, он постоянно у меня в голове, как его заткнуть? Ненавижу моменты, когда я одна, наедине с внутренним голосом, лезущими мыслями и депрессией. Подскажите хорошие антидепрессанты. Help me 🙏🏼
Нее
Все рано мысли противоречивые. У меня этих дневников, куча лежит.
Погугли про остановку внутреннего диалога
Спасибо за совет
Депресанты к хорошему не приводят, переставай себя изводить депрессией. Надо жить будущим.
Надо как-то, спасибо
советую почетать книжку с чашкой горячего чая
или посмотреть фильм с подругой и попкорном(мне это помогает
Посоветуй фильм хороший и лёгкий
Думаю можно посмотреть «Привычка расставаться»
Спасибо
ляг поспи
Да что ты? Мне уснуть то сложно